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Activités & Soins
ressourcement, vitalité, bonheur
Yoga &
Yogathérapie
Hatha, vinyasa, yogathérapie ou yoga danse.
Séance privée ou collective adaptée à votre niveau ou vos besoins.
Les cours ont lieu à l'autre paradis mais aussi au studio le jardin intérieur à Grez sur Loing, ainsi que dans plusieurs villes du sud Seine et Marne.
Enseignement: Myrtille
13 ans d'enseignement, triples formations en hatha, vinyasa, ashtanga, 3 ans de formations en Inde, Autriche et Paris
4 ans d'école professionnelle de danse.
Formatrice pour professeurs de yoga.
Séance privée ou collective adaptée à votre niveau ou vos besoins.
Les cours ont lieu à l'autre paradis mais aussi au studio le jardin intérieur à Grez sur Loing, ainsi que dans plusieurs villes du sud Seine et Marne.
Enseignement: Myrtille
13 ans d'enseignement, triples formations en hatha, vinyasa, ashtanga, 3 ans de formations en Inde, Autriche et Paris
4 ans d'école professionnelle de danse.
Formatrice pour professeurs de yoga.
Hypnose humaniste & Maïeutique
Un rdv individuel (ou en couple) pour vous aider à vous positionner dans votre parcours de vie à travers la maïeutique mais aussi à libérer de souffrances et blocages psychologiques à travers une hypnose respectueuse qui tend à vous donner les clés d'une conscience augmentée. Ces deux techniques de thérapie brève et de développement personnel visent à améliorer la qualité de vie. Elle peuvent être abordées séparément ou conjointement.
Thérapeute: Laurent Mas
Crédit photo: Marie Laure Duarte
Thérapeute: Laurent Mas
Crédit photo: Marie Laure Duarte
Massage holistique
Une technique de massothérapie issue des traditions ayurvédique et tchi nei tsang (massage chinois des organes). Un massage à l'huile très profond.
Massages dispensés par Myrtille ou Laurent
Suivez également nos formations:
Massages dispensés par Myrtille ou Laurent
Suivez également nos formations:
Randonnées guidées
Sylvothérapie &
Plantes sauvages
Parcourir la forêt enchantée de Fontainebleau et de Poligny et partir à la rencontre du peuple des arbres et des plantes sauvages médicinales ou comestibles sous un regard à la fois scientifique, botanique, thérapeutique, symbolique et énergétique. Aborder aussi la communication et l'échange symbiotique possible avec le végétal.
Lors de certains stages plus longs nous élaborons de délicieuses recettes ou remèdes médicinaux avec les plantes récoltées.
Votre guide nature: Myrtille Gillet
Lors de certains stages plus longs nous élaborons de délicieuses recettes ou remèdes médicinaux avec les plantes récoltées.
Votre guide nature: Myrtille Gillet
Soin énergétique
Reharmoniser, libérer ou recharger l'être à un niveau subtil.
Thérapeute: Laurent Mas
Thérapeute: Laurent Mas
Cercles de chant &
Yoga de la voix
Un moment puissant de partage, et de belles vibrations qui ouvre les portes de l'âme et du coeur. Lors de cette expérience méditative chantée, nous explorons des chants de reliance du monde, mais aussi le chant spontané, le travail de choeur, la polyphonie, le yoga des sons, etc..
Cercle mené par Myrtille
Tous les premiers dimanche du mois de 15h à 17h sur inscription
Cercle mené par Myrtille
Tous les premiers dimanche du mois de 15h à 17h sur inscription
Bains sonores
Un moment au coeur de la vibration. Vous serez allongé confortablement et recevrez un massage vibratoire par les bols, gongs, carillons, diapasons, instruments magiques et du monde pour amener votre être dans un état de relaxation et de bien-être profond. Laissez vous aller au pouvoir étonnant des fréquences et des sons qui sauront réharmoniser le corps et le coeur, libérer le mentale et vous permettre d'accéder à des états de conscience bénéfiques.
Séance orchestrée par Myrtille et Laurent
Séance individuelle ou collective
Séance orchestrée par Myrtille et Laurent
Séance individuelle ou collective
Cuisine vitalité &
Jeûne-Monodiète
Les recettes vitalités gourmandes et saines crues et cuites, pouvant accompagner un désir ou un besoin de changement alimentaire pour une démarche bien-être et santé.
Nous encadrons également les jeunes et monodiètes souvent complétés par des pratiques de yoga.
Animé par : Myrtille Gillet
Nous encadrons également les jeunes et monodiètes souvent complétés par des pratiques de yoga.
Animé par : Myrtille Gillet
Naturopathie
Rdv individuel, bilan de santé naturelle, conseils.
La naturopathie est une approche holistique visant à chercher des méthodes naturelles (hygiénisme, alimentation saine individualisée, plantes, nutrithérapie, aromathérapie, gemmothérapie, homéopathie, fleur de Bach, hydrothérapie, massothérapie, et autres remèdes ancestraux) dont l'action contribue à un rééquilibrage de l'être et une revitalisation de l'organisme. En appréhendant l'être dans sa globalité nous cherchons à traiter ou à prévenir la cause profonde d'un déséquilibre et ne nous limitons pas à masquer le symptôme. La naturopathie ne remplace pas la médecine allopathique avec laquelle elle est complémentaire.
Votre thérapeute: Myrtille Gillet
La naturopathie est une approche holistique visant à chercher des méthodes naturelles (hygiénisme, alimentation saine individualisée, plantes, nutrithérapie, aromathérapie, gemmothérapie, homéopathie, fleur de Bach, hydrothérapie, massothérapie, et autres remèdes ancestraux) dont l'action contribue à un rééquilibrage de l'être et une revitalisation de l'organisme. En appréhendant l'être dans sa globalité nous cherchons à traiter ou à prévenir la cause profonde d'un déséquilibre et ne nous limitons pas à masquer le symptôme. La naturopathie ne remplace pas la médecine allopathique avec laquelle elle est complémentaire.
Votre thérapeute: Myrtille Gillet
crédit photo: Marie-Laure Duarte
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